Urinare in piedi è spesso considerato un gesto naturale e conveniente per molti uomini. Tuttavia, dietro questa abitudine apparentemente semplice si nascondono alcune problematiche, sia dal punto di vista igienico che fisiologico e sociale. Questioni igieniche nell’urinare in piedi Uno dei problemi legati all’urinare in piedi riguarda la dispersione degli schizzi. Anche quando il […]
Questa domanda nasce da una richiesta che abbiamo ricevuto dai membri del gruppo “Cistite: parliamone“. Per rispondere iniziamo precisando che cosa si intente per “falsare i risultati dell’urinocoltura”: produrre un risultato che non rispecchia la realtà delle cose. In questo senso la risposta è: no, Ausilium NAC non falsa i risultati dell’urinocoltura. Tuttavia, in caso […]
Spesso capita di leggere testimonianze di donne che mettono in relazione un periodo di stress o uno ‘shock emotivo’ con la cistite. Su questo punto è bene distinguere tra: episodi acuti di cistite batterica che si scatenano in condizioni di stress importante, identificato come il fattore precipitante una problematica cronica (come in caso di vescica […]
“Ma da dove vengono le mie cistiti?! Eppure sono stata attenta a tutto… Non capisco cosa ho fatto di male, sembrano arrivare senza motivo. Comincio a pensare che sia tutto psicologico…” Quante di voi si sono ritrovate a porsi queste domande dopo l’ennesimo episodio acuto, passando in rassegna tutti gli step seguiti? E quante di […]
Questo articolo nasce da une semplice domanda: come possono essere utili i probiotici in caso di cistite? La cistite è una patologia multifattoriale che tende a essere recidiva per diverse ragioni. Le cause all’origine della cistite sono variabili e diverse da un soggetto all’altro. Per una lotta efficace e duratura contro la cistite, è quindi […]
A seguito di qualche richiesta sulla necessità di controllare pH urinario e le conseguenze sulla cistite, in questo articolo troverete un sunto delle ricerche medico-scientifiche sull’argomento. Il pH è un’unità di misura che permette di quantificare l’acidità di una soluzione. La scala di valori del pH va da 0 a 14, dove la neutralità corrisponde […]
In questo articolo facciamo il punto sui consigli più comuni in caso di cistite, cercando di capire come contestualizzarli al meglio. Consiglio n°1: seguire una dieta alcalina La dieta alcalina è diventata piuttosto comune e rinomata. Fondamentalmente si tratta di una dieta ‘sana’ poiché si basa sul consumo di frutta, verdura e cereali, e tende […]
In caso di cistite in fase di prevenzione e in fase acuta è opportuno: mantenere un apporto idrico sufficiente affinché le urine siano chiare, poco acide e poco concentrate consumare bevande che favoriscano un pH urinario poco acido (quindi poco irritante) per limitare la proliferazione batterica e gli stimoli dolorosi Inoltre, l’apporto idrico permette di ‘lavare’ […]
Che cos’è la palmitoiletanolamide (abbreviato PEA)? La palmitoiletanolamide appartiene alla famiglia delle N-aciletanolamine, lipidi endogeni (fabbricati dall’organismo stesso) biologicamente attivi che comprendono, tra gli altri, i cannabinoidi endogeni e i fattori di sazietà. Nei mammiferi la PEA è sintetizzata dal doppio strato lipidico che ricopre le cellule ed è ubiquitaria: si trova distribuita in tutti […]
Il presente articolo affronta il tema della ‘minzione’, ponendo l’accento su che cosa significa ‘minzione fisiologica e completa‘, e su come far sì che questo bisogno avvenga in maniera più naturale possibile. Quando si è vittima del circolo vizioso delle cistiti recidivanti, con i conseguenti problemi a livello urologico e genitale, spesso si tende a […]
