Il presente articolo è rivolto a tutti coloro che abbiamo deciso di prendere in carico e gestire le cistiti (spesso recidivanti) grazie a un approccio naturale.
Come già spiegato in quest’altro articolo del blog, è bene ricordare che spesso il solo D-Mannosio non è sufficiente a prendere in carico tutte le componenti che caratterizzano (o causano) l’infezione, e che per debellare la cistite è necessario un integratore con diversi ingredienti, in grado di apportare una varietà di azioni benefiche.
L’approccio naturale rappresenta un’alternativa alle terapie antibiotiche e il suo obiettivo è quello di eradicare la cistite in maniera naturale una volta per tutte.
È quindi una priorità che passi il seguente messaggio: la prevenzione naturale della cistite recidivante deve essere innanzitutto personalizzata, ancora di più se la cistite è talvolta batterica, talvolta abatterica.
Sarà quindi necessaria una strategia che preveda diversi step:

1. Identificare i fattori di rischio degli episodi acuti di cistite, i quali sono sempre multipli: rapporti, premenopausa o menopausa, assunzione ripetuta di antibiotici (che distruggono flora vaginale e intestinale), importante infiammazione uroteliale e delle mucose (cistite abatterica), forte recidività degli episodi acuti che fa sorgere il sospetto della presenza di un eventuale biofilm patogeno
2. Scegliere un integratore che al D-Mannosio abbini integratori specifici atti a contrastare la problematica individuata come fonte dell’episodio (o degli episodi) di cistite

Appare quindi chiaro che l’assunzione del solo D-Mannosio non potrà essere sufficiente nella gestione di una problematica di cistiti recidivanti.

L’approccio naturale ideale dovrebbe essere multifocale grazie a una strategia globale che comprenda misure di prevenzione, integratori alimentari e prodotti a uso topico (cioè ad applicazione locale come creme, lavande vaginali, ovuli) volti a contenere sia i fattori di rischio che gli effetti secondari della cistite. Al centro di tale strategia l’assunzione orale di D-Mannosio in primis dovrebbe essere preceduta dalla scelta di un prodotto che contenga:

• D-Mannosio per eliminare naturalmente i batteri attraverso le urine
• Un principio attivo lenitivo dell’infiammazione e immunomodulante, come la Morinda citrifolia, per aiutare a calmare i sintomi dolorosi e sostenere le difese immunitarie
• Un principio attivo alcalinizzante, per diminuire l’irritazione delle mucose causata dall’acidità dell’urina e creare un ambiente sfavorevole alla proliferazione batterica

Tale considerazione viene ripresa e approfondita in questo articolo.
In ultimo, ma non per importanza, l’assunzione orale di D-Mannosio dovrebbe essere contestualizzata nel quadro di uno schema posologico ampio che includa misure atte a contenere i fattori di rischio personali. Ad esempio:

• L’assunzione orale di probiotici
• L’applicazione locale di probiotici
• Un intervento antinfiammatorio per l’urotelio vescicale e/o le mucose vulvo-vaginali
• La reidratazione delle mucose
• La disgregazione di eventuali biofilm maturi vescicali e/o vaginali
• La lotta contro le infezioni fungine e/o batteriche vaginali
• La regolarizzazione dell’alvo
• Il sostegno del microbiota intestinale
• La lubrificazione durante i rapporti

Sperando che non sia troppo tranchant, questo articolo ha come unico obiettivo quello di fornire gli strumenti per affrontare la cistite in maniera globale, efficace e più serena.
Se desiderate ricevere un consiglio personalizzato, vi invitiamo a scrivere una mail a consulenze@deakos.com.